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Acai

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Botanischer Name: Euterpe oleracea

Familie: Arecaceae (Palmgewächse)

Verwendete Teile: Frucht (Beere)

 

Acai oder Kohlpalme ist eine Palmenart der Familie der Arecaceen und stammt aus Südamerika. Speziell in den feuchten Wäldern des Amazonas ist sie häufig. Die Acai-Beere ist eine kleine, dunkel violette Frucht bestehend aus 90% eines Kerns und 10% Fruchtfleisch.

Wegen seinen hervorragenden Eigenschaften gehört Acai für die Bevölkerung im Norden Brasiliens seit jeher zur Grundnahrung. Auch wegen dem Geschmack der Beeren, eine ausgezeichnete Mischung von roten.

 

Wichtigste Inhaltsstoffe: Polyphenole: Anthocyanoside und Proanthocyanidine.

Weitere Inhaltsstoffe: Proteine, Kohlenhydrate, Omega 3-6-9, Kalzium, Eisen, Vitamin B1, B2, B3, C und E, Nahrungsfasern.

 

Acai - ein antioxydative Wirkung

Dank der Präsenz in der Schale und dem Fruchtfleisch von Substanzen der Gruppe der  Polyphenole, im Speziellen: Anthocyanine, Proanthocyanidine, hoher ORAC Wert: 185 Emol/g.

Gemäss Studien mit übergewichtigen Patienten soll Acai eine positive Auswirkung auf die Glykämie ausüben, sowie entzündungshemmende Wirkungen.

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