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Bourrache

bourrache Zoom sur « bourrache » (touche ESC pour fermer)

Nom botanique: Borago officinalis, famille des boraginacées.
Partie utilisée: Huile extraite de la graine.

 

Originaire du Moyen-Orient, La bourrache est répandue en Europe centrale et méridionale. C'est une plante annuelle hérissée de poils raides et piquants. Sa tige peut atteindre 50 cm de hauteur. Ses jolies fleurs bleues étaient autrefois utilisées en infusion pour leurs propriétés sur les maux de gorge. La bourrache est aussi une plante condimentaire.

L'huile extraite des graines de bourrache par première pression à froid présente un grand intérêt. Des travaux récents ont montré sa richesse en acides gras polyinsaturés essentiels. En effet, les teneurs élevées de cette plante en acide gammalinolénique (Oméga 3) et en acide linoléique (Oméga 6) en font la plante de référence pour préserver le capital jeunesse de votre peau. Ces précurseurs des constituants des membranes cellulaires permettent à la peau de conserver sa résistance et son élasticité en prévenant son vieillissement.

Les acides gras oméga 6 qu'elle contient maintiennent la juste hydratation du film hydrolipidique cutané, en évitant une évaporation excessive.

En usage interne, l’huile de bourrache permet de lutter contre le dessèchement cutané et prévient la formation des rides. Elle rend plus résistants les cheveux et les ongles cassants.

Elle présente également les mêmes indications que les acides gras essentiels, en particulier au niveau cardio-vasculaire, de prévention du cholestérol et de l’hypertension.

Il est conseiller d’utiliser l’huile de bourrache en cures régulières pour bénéficier pleinement de ses bienfaits.

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